Mangiare in meno di 20 minuti raddoppia il rischio di colesterolo: promossa la lentezza alla tavola delle Feste
Mangiare troppo in fretta raddoppia il rischio di colesterolo alto, pranzare e cenare restando seduti a tavola almeno 20 minuti aiuta invece il metabolismo e consente anche di tenere meglio sotto controllo l’introito calorico e […]